关于快速减肥法月减30斤瘦身食谱，这个很多人还不知道，今天团团来为大家解答怎样快速减肥月瘦三十斤以下的问题，现在让我们一起来看看吧！ /@ 65432-1/

1，**牛奶苹果减肥餐：只吃苹果（约：只吃苹果（约2斤，6个），小口慢慢吃。

2 、一周5 kg

3 、你好：这个减肥食谱能在15天内最少瘦下

4 、早上和中午各一个鸡蛋一根黄瓜，晚上一，晚上一，晚上一根黄瓜。也能吸收黄瓜的热量，实在不行喝光明纯牛奶，还可以吃点牛肉，鸡肉，鸭肉，但我都试了，只有吃黄瓜鸡蛋瘦最快，别的在减肥期间切勿尝试，别的在减肥期间切勿尝试。 两天交替。

5 、据报道每日服15〜20毫升的食醋，

本文到此结束，希望对大家有，希望对大家有所帮助。