胸小要怎样才能变大(胸小要怎样才能变大)

开心常识网 1285 2023-04-24 10:50:32

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1.有很多胸小的爱美人士想丰胸,但又怕有后遗症,不想在身上做手术。那么如何丰胸呢?胸部有很多穴位,按摩疗法配合饮食可以起到很好的作用。平时一定要注意内衣的舒适性,可以帮助胸部得到一个缓解,对丰胸也会有很大的帮助。

2, 1.左手托住左胸。

3.右手握拳,用指关节按摩屋檩、仓、鹰窗等穴位,两侧交替按压10次左右。

4、改善:用自己能接受的力按压,力度不要太大,经常按压乳房的穴位,可以刺激乳房发育,促进血液循环,防止胸部下垂。

5, 2.双手握拳,拇指向上。

6.用拳头的第二个指节,从锁骨中央向胸部下方按摩穴位,依次按压10次左右。

7、改善:不要太用力,避免按压胸部肋骨,按压时会有一些酸痛,这个动作可以缓解胸闷,畅通胸部气血循环,有助于乳房发育。

8, 3.左手插腰,右手四指合在左腋下。

9.用拇指自上而下以扇形从肩锁骨凹陷处按推,左右各10次。

10、改善:按摩时腋下和胸部的肌肉会感到酸痛,因为腋下是淋巴腺最多的部位,这个动作可以按摩淋巴,促进排毒代谢,排除辅助乳。

11, 4.双手交叉,手掌环绕胸前。

12.双手将辅助乳房和乳房包裹在一起,中间按压10次。

13、改善:可以刺激胸部的结缔组织,并促进乳房的发育,促进血液循环,按压时会有一定的酸痛感。

14.5.左手插腰,右手呈U型。用U型手的两端从下往上推左胸至锁骨下方,每侧10次左右。

15、改善:感觉乳房被往上推,这个动作可以托起和托起胸型,有助于锻炼乳房附近的肌肉和脂肪组织。

16、以上是按摩丰胸的一些方法,平时多注意休息,希望能帮助更多的爱美人士丰胸成功。

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