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2025-04-23
1,即疲劳、易怒、忧郁、嗜睡,甚至无缘无故地哭或生气;严重者不愿关注家人朋友,孤独卧床,常伴有乳房胀痛、小腹胀、便秘;还有的体重增加,前1~3天水肿,尤其是早上手指发胀,下午下肢发胀。
2.还有的在月经前出现注意力不集中、健忘、判断困难、动作不协调、头痛等症状。
3、这些症状最早可在月经前10~14天出现,一般在月经前4~5天,月经来潮后症状消失。
4.以上症状不会同时出现在一个人身上。一般一个人有一两个。
5.经前期症状的确切原因目前尚不明确,但一般认为很可能与青春期少女身体发育过快、神经系统发育不完善、内分泌紊乱以及精神因素引起的水盐代谢紊乱有关。
6、另外,如维生素缺乏、卵巢感染、霉菌过度生长等,都可以诱发或加重经前综合症的症状。
7.还有一个大家都认可的原因,就是精神因素。
8.很多女生对月经来潮没有一个科学的认识。他们认为月经“不吉利”、“麻烦”,不愿意接受现实。因此,每次月经来潮前,她们都心理紧张恐惧,尤其是月经周期接触到考试或重大事件时,更是对月经产生排斥,这无疑使经前紧张综合征更加突出。
9.想一想,你属于这种情况吗?月经是指有规律的、周期性的子宫出血。
10.严格来说,有了这次出血,卵巢内应该有卵泡成熟、排卵和黄体形成,子宫内膜有了从增生到分泌的变化。
11.但临床上经常会出现子宫出血而不排卵的现象,称为无排卵月经。
12.第一次月经称为初潮。月经初潮年龄多在13 ~ 15岁之间,但也可能早至11 ~ 12岁,晚至17 ~ 18岁。
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13.中国不同地区的月经初潮年龄差别不大,但身体虚弱或营养不良者月经初潮可晚,身体强壮、营养良好者月经初潮可早。
14.出血的第一天称为月经周期的开始,两次月经第一天的间隔称为一个月经周期,一般为28 ~ 30天。
15.提前或推迟7天左右还是在正常范围内,周期长短因人而异。
16.正常月经持续2 ~ 7天,平均5天左右。月经量很难统计。临床上常用一天换几次月经垫来大致估算量。
17.据测定,正常人月经量约为10 ~ 58 ml,个别女性可超过10~58ml。
18、有人认为每月失血超过80ml是一种病理状态。
19.一般月经第二到第三天出血量最多。
20、月经血一般呈暗红色,除了血液外,还含有子宫内膜碎片、宫颈粘液和阴道上皮细胞。
21.月经血的主要特点是不凝结,正常情况下偶尔会有一些小血块。
22、一般月经期无特殊症状。
23.有些女性会感到下腹和腰骶部有沉重的下坠感,有些会出现尿频等膀胱刺激症状,头痛、失眠、精神抑郁、易激动等轻度神经系统不稳定症状,恶心、呕吐、便秘或腹泻等胃肠功能障碍,以及鼻出血。
24.正常情况下,月经来潮不影响工作和学习。
25、但不宜从事重体力劳动或剧烈运动,应避免冷水浴和水田劳动,禁止性交,注意经期卫生。
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