你好，我亲爱的朋友们。大锤哥已经来为亲爱的朋友们解答以上问题了。孕妇吃苦瓜的功效还有效果，吃苦瓜的效果和作用，很多人还不知道，现在就让我们往下看吧！

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1.【调侃苦瓜药性的原理】苦瓜和葡萄都是葫芦科植物苦瓜的果实，因味苦而得名，又叫凉瓜。

2、味道苦而寒。

3.苦瓜具有清凉心、肺、胃，止渴祛邪热，治疗丹火和毒气，泻六经实火，益气止渴，消除疲劳，清热明目，增进食欲，养血养肝，健脾补肾的作用。

4、促进新陈代谢等功效。

5、补肾利尿、清热解毒、降血脂、抗病毒。

6.据研究，它具有明显的隐性血糖作用，对糖尿病有一定疗效。

7.它还具有一定的抗病毒能力和抗癌作用。

8.药理研究表明，苦瓜对糖尿病有降血糖作用，其作用方式与甲苯磺丁脲相似，但与格列本脲无明显差异。

9.其降血糖作用包括对胰腺和非胰腺的两种作用。

10.《洋医国药》（美国）Karunanavake等研究认为，苦瓜的降糖作用是通过刺激活性β细胞分泌胰岛素来实现的。

11.苦瓜含有多肽类物质（每100克苦瓜含25毫克），具有明显的降血糖、调节血脂和提高免疫力的作用。

12.因此，营养学家和医生推荐苦瓜作为治疗糖尿病的良药。

13、患有糖尿病的中老年人，可长期服用高山苦瓜茶调养治疗。

14.对血脂、血压、血糖和肥胖有良好的抑制和调节作用。

15.我国中医认为苦瓜性寒、味苦，富含维生素B、维生素C和多种矿物质。现代医学研究证实，苦瓜果实富含蛋白质、苦瓜素、苦瓜素、17种氨基酸、糖类和维生素。

16、李时珍说苦瓜有【祛邪热、解乏乏鲜、明目】的功效。

17.苦瓜中含有极具苦味的金纳膏，能抑制过度兴奋的体温中枢，起到退热作用。

18、平肝利胆，清血热。

19.任何患有肝炎黄疸的人都应该经常吃它，它还可以用于治疗肠热引起的痔疮。

20、苦瓜还可治胃热疼痛、湿热痢疾、吐泻等症。

21.苦瓜还具有提神、降气、清心明目的功效，因此只要每天喝几杯，就会感到轻松和精力充沛，具有与咖啡相同的效果，但没有咖啡的副作用。

22.【苦瓜美容排毒原理】1998年，美国凯里博士从苦瓜中发现并提取了一种具有高生物活性、贵如黄金的特殊成分——高能李频。

23.苦瓜中“高能李频”的发现使西方国家的减肥取得了历史性的转折。

24.高能量的血清脂质，即有“脂肪杀手”之称的苦瓜籽（RPA），可使脂肪和多糖的摄入量减少约40%-60%。

25.苦瓜含有0.4%的减肥专用成分——高能脂质。

26.药理研究证实，高能量胆固醇不会进入人体血液，只会作用于小肠，而小肠是人体吸收脂肪的重要部位。它通过改变肠道细胞的网眼，阻止脂肪和多糖等高热量大分子的吸收，从而加速体内小分子营养物质的吸收，并且不参与人体代谢，因此没有毒副作用。

27.苦瓜含有苦瓜素、类蛋白质活性物质（α-苦瓜素、β-苦瓜素、MAP30）、类胰岛素活性物质（多肽-P）和多种氨基酸。

28.所以会给爱美女士服用，可以加快排毒速度，吸引很多女性“苦中作乐”，乐在其中。

29.【用法】用一杯开水冲泡，泡袋（3），炖5分钟左右，根据不同的人加入红糖、蜂蜜、红枣、枸杞等参考。