节后大量人选择轻食指的是食物要怎样？要少油、少糖、少盐，这是过年回来的最佳方法，又说回来过年不长几肉，都对不起哪些牺牲的猪、鸭、鸡、鹅们。蚂蚁庄园202 3年1月29日问题答案

问腿：节后明显人选择轻食指的是食物要吃吗？

少油、少糖、少盐

无肉、无油

答案：少油、少糖、少盐

知识拓展：轻食食谱以低糖、低脂、低盐为基准，生菜沙拉、汤品都是其中的代表。轻食饮食法并不单调，只要是均衡、自然、清淡、低热量、不顾身体负担的食物都可以视为轻食的食材。

小编给带来的解答是否解决了大家的困扰呢？感觉对你有帮助就请大佬们多多关注吧。