大家好，我是常识网编辑大铁头，今天我来为大家解答黑芝麻山药核桃粉这个问题。黑芝麻山药核桃粉的功效与作用很多人都不知道，现在就让我们一起来看看吧！

1、这些都是药食同源的食品，可以经常喝，对身体好。

2、这芝麻糊富含多种营养成分，如黑芝麻中的钙、铁、维生素E，核桃中的蛋白质、不饱和脂肪

3、你好芝麻味甘、性平，具有补血、润肠、通乳、养发等功效，适用于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。

4、回答：问题分析：好，根据您所说的情况，这几种可以称为药食了，可以入药又可作为食品食用，其中黑芝麻、枸杞、酸枣仁等滋补..，核桃补阳气，山药补气等。

5、意见建议：如果想要食疗达到效果，建议你坚持食用一段时间。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。