金针菇搭配什么煮汤(金针菇搭配什么菜炒着吃)
每一道菜都是和它最合适的搭配,还有金针菇,我一直觉得鸡蛋是绝配。鸡蛋的清香,金针菇的鲜味,让人闻了就想停,不吃一口就很难摆脱。我家也是隔几天做一盘金针菇煎蛋,因为做法是专门给孩子改的,味道很鲜,酸甜可口,特别爽口。儿子每次都能吃一大盘,总是喊着吃不饱。
金针菇炒鸡蛋食材:金针菇一个,鸡蛋两个。
辅料:樱桃番茄一碗,小葱两根。
调料:盐一勺,糖半勺,生抽两勺。
烹饪方法:
金针菇炒鸡蛋有很多种方法,但我独爱这一种。金针菇本身很好吃,只是味道略淡。放入酱油中,用盐水焯水后,不会破坏金针菇的鲜味,还能增加咸味。没有樱桃番茄的番茄也是如此。注意不要放太多水,不然汤太多就不好吃了。
说起不贵的菜,这个季节不仅有萝卜白菜,还有蘑菇中的金针菇,一年四季货源充足。冬季是金针菇大量上市的季节,价格也不高。我们本地的小盒装金针菇只要两块钱,足够炒一盘了。金针菇营养丰富,氨基酸含量远高于普通蘑菇,尤其是赖氨酸含量,对促进智力发育有很好的作用,被称为“益智”
第一步,准备食材,金针菇去根洗净,掰成小朵;圣女果是我家种的,冬天下雪后还在结果。真的很神奇。切成片后,加一勺糖腌制。鸡蛋加适量盐,小葱打散备用。
第二步是炒鸡蛋。炒鸡蛋要想软,必须多放油。火要旺,油可以以后用。尽可能多的放。油温升至八成热,鸡蛋倒入大泡泡时,用筷子打散,煎至熟透。
第三步:金针菇焯水,加入一勺盐和两勺酱油。烧开后,把金针菇放进去,搅拌几下,再拿出来。
第四步,翻炒圣女果。将圣女果切片,放入刚才炒鸡蛋剩下的油中翻炒。可以加一勺水,小火翻炒至糊状。
第五步,将焯水的金针菇和炒鸡蛋倒入锅中,大火翻炒几下,然后出锅,装盘。一盘很受小朋友欢迎的茄汁金针菇煎蛋做好了。