又快又脆又嫩的火烤，可以装各种口味的馅料，全家人都很羡慕，分享给你，希望你能吃到。

材料:谷朊粉500克，水300克，干酵母5克，玉米油30克，盐3克。

1.先把视频的肉清洗干净，切成块。先炒一下，然后小火腌制。

2.放入配方中面团所需的材料，揉成粗面团，静置十分钟，然后将面团揉匀。详见视频操作！

谷朊粉的营养作用:养心补肾，清热解渴。

主治急躁、热烦、消渴、腹泻、痈肿、外伤出血和烫伤。