你好，我叫小霞，我将为你回答以上问题。30天排卵日 schedule，女性生理期的安全时间表，很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.安全期的计算方法适用于月经周期规律的女性。

2.例如，女性的月经周期为30天，而这次她在1月1日来月经，因此下次月经应在1月31日左右到来，而距离下次月经还有14天就是排卵日，因此17日很可能是排卵日。

3.排卵日的前5天和后4天称为排卵期，加起来约为9天，即12-21日为危险期，其余日子为安全期。

4、其实没有安全期，因为排卵也会因精神因素和环境因素而提前或推迟，所以安全期并不安全，所以必须采取避孕措施~ ~。

本文到此结束，希望对家长有所帮助。