你好，我叫小霞，我将为你回答以上问题。高三孩子早上总是赖床怎么办？如果我躺在床上，许多人不知道该怎么办。现在让我们来看看！

1.从狭义上讲，赖床是生理上的，而不是心理上的。许多人不想起床，但这不是问题。几个人在床上想了想，就是起不来，所以有问题。赖床和失眠经常同时出现！还有心理调节的问题。许多抑郁症患者睡在床上思考这个问题。他们总是在想些什么，想得太多又睡着了！只要有强烈的主观意愿，大多数人都可以起床。另外我再说一点辅助方法:睡觉时最好不要让自己的脚受凉。尤其是在冬天，用热水洗的效果会很明显。睡觉时尽量少穿衣服，睡前一小杯牛奶或开水或碱性的东西（记住不要太多，最好在睡前半小时）是不错的选择。

2、如果是心理问题或者什么不愉快的事情，那么心脏病就只有心内科医生了！。

本文到此结束，希望对家长有所帮助。