吃维生素B6有什么副作用？

维生素b6片用于预防和治疗维生素b6缺乏症，比如嘴唇干裂，也有用于减少怀孕期间的呕吐，维生素b6是属于营养品 ，适当的吃点是没有 有副影响的，但是完全不能长期是过量使用，长期使用可能会导致神经炎出现了，神经感觉异常或者，手足麻木，行走不稳的症状。维生素b6每天吃吗？会不会吃 的太勤了？

维生素b6，具有改善皱纹、痤疮、预防癌症、预防抽筋等各种优点，不过没必要每天都吃，因为我们平时吃的食物中含有各种人体必需的维生素，因此只要在 饮食营养方面的搭配就可以了，另外要保证身体的强健，还要适当的参加体育锻炼，养成良好的生活作息习性才行。长期掉头发吃维生素b6吗有一定的用处，但是最重要 好去医院诊断何类型的脱发。