6.有多大的腿部力量可以稳定地完成一个舞蹈代码？任何运动都会考验你的肌肉、韧带和骨骼。所以技术上，不要苛责自己，完全跳下来的舞码和组合动作，还是很精彩很好看的。我们也多次上台，穿衣，点灯，化妆。

7.大家的表现都差不多。有哪些风格、技巧、技艺是外行人看不到的？会很棒的。

8.4.坚持认为你是独一无二的。各位朋友和我一样，看过很多国外和国内舞者的表演，都是一样的舞码。每个人的风格都不一样，因为每个人对舞蹈都有自己的理解和诠释。你觉得伸到手臂很美，我觉得伸到另一个位置更美。

9.所以请相信自己，不要让别人的话影响你。比如有人小规模做骆驼，有人大规模做骆驼。这个不用统一，其他运动也不用统一。另外，人的身体不一样，动作本身也不一样。

10.一定要坚持自己的风格。如果你内向，你更酷；如果你外向，你狂热；如果你胖，你性感；如果你很瘦，你就是古怪的。反正就是这个意思。

1.首先，欣赏美丽的风景。我认为肚皮舞的音乐和身体动作是美的体现。音乐节奏清晰，音乐感鲜明，给人带来享受。请享受它。当音乐播放时，用你的心和身体去诠释它，而不是盯着别人或教练，总是对自己的动作感到紧张。

2，这样会太累。事实上，当你放松下来做的时候，你会发现很容易把动作做对。回想一下，当教练盯着你做一个动作的时候，是不是因为你太紧张了，再怎么努力也达不到要求？

3.第二，坚持就是胜利。只要你在这里，时间会让你完成蜕变。很多同学看到肚皮舞的美就想学，但是看到和别人的差距就容易打退堂鼓，也影响了学习舞蹈的积极性，甚至逐渐离开肚皮舞。以我的经验，请记住，

4.初学者只要连续三个月定期学习(每周两到三节课)，就可以相对掌握一个舞蹈的技巧和主要动作。如果你更加努力，全心投入，你很快就会成为大师。从数量到质量的飞跃。

5.三、肚皮舞的技术很多初学者都是一个年龄学肚皮舞的(暂定25以上，不要拍我)。肌肉和骨骼不够灵活和强壮。很多技术可能不是你努力就能实现的。不要为难自己。比如一个人每天在办公室坐近十个小时。

你好，艾薇·巴蒂。最近小团体发现很多朋友对写学跳肚皮舞的朋友圈和学肚皮舞很感兴趣。今天给朋友们梳理了一下小作品。让我们一起来看看吧。

以上是《常识百科》主编小王采为家长们带来的精彩内容升级。希望家长喜欢。