1.首先，将干木耳放入碗中，然后加入适量的水。水不多，就半碗。这里一定要用冷水。用温水或热水泡黑木耳，不仅会使黑木耳难以充分开花，而且会使黑木耳变软变粘，还会损失大量营养成分。

2.然后加一勺糖。白糖可以加速黑木耳吸收水分的能力。

3、加入一勺面粉，可以吸附木耳中的杂质，让泡好的木耳干净卫生。

以上是《常识百科》主编小王采为家长们带来的精彩内容升级。希望家长喜欢。你好，艾薇·巴蒂。最近小汤圆发现很多朋友对白木耳的正确泡法和时间感兴趣，还有泡木耳最快的方法。今天给亲戚们梳理了一下小作品。让我们来看看。

4、在上面扣一个碗，双手托住碗，然后这样摇。5分钟后，木耳已经完全泡好，完美。

5.我们再来看看水。已经很脏了，所有的泥沙和杂质都被面粉吸收了。

6.最后我们可以用清水冲洗一下。其实这个原理很简单，因为快速摇晃可以加速水分子的运动，让木耳快速吸收水分，而白糖也可以帮助木耳充分吸收水分，所以木耳只需要几分钟就可以泡好。