减到平台期是什么意思 高位平台期是什么意思

圆圆 0 2024-08-15 21:00:22

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1、当减肥达到一定阶段后,体重就不会再有任何变化。

2、这是因为减肥初期,脂肪迅速减少,到了一定阶段。

3、需要休息一下或者说自己收缩一下,过了这个时间,体重就会继续下降。

这篇文字分享给大家,希望小伙伴们喜欢。

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