此外，喝葡萄干茶能有效降低血液中的胆固醇，还能抑制血液中坏胆固醇的氧化。此外，葡萄干茶可以改善直肠的健康，因为葡萄干中含有纤维和酒石酸，可以使排泄物快速通过直肠，减少污物在肠内停留的时间。更令人兴奋的是，葡萄干中含有一种叫白藜芦醇的成分，能有效阻止细胞恶性转化或抑制恶性肿瘤的生长，还能阻止白血病细胞分裂。此外，葡萄干中的纤维可以防止果糖在血液中转化为甘油三酯& # 8212；降低心脏病风险的血脂。

买葡萄干要洗吗？

买葡萄干要洗吗？原来我们都有做错事的时候，要学会终生受益！

葡萄干含有大量的花青素等物质，用醋浸泡后可以更好的被人体吸收，还可以减少紫外线对皮肤的伤害，让你的皮肤滋润光滑，葡萄干可以补血，每天食用，让你的脸色更加红润。

葡萄干在制作过程中表面会附着很多灰尘。为了我们的健康，买回来的葡萄干最好清洗干净。如果怕影响口感，也可以清洗后晾干。