以上介绍了O型腿从出生到老人的矫正。所以，所有的O型腿都是可以治疗和矫正的，只是你愿不愿意而已。

只要孩子有成长潜力，理论上可以通过鞋垫或者牙套慢慢干预，严重的可以通过手术干预。除了刚才说的骨骺阻滞，还有截骨内固定或截骨外固定器矫正。鞋垫可以用于大部分轻中度的情况，但是一定要定制，经常测量腿部的力线，以便准确地逐步改变孩子腿部骨骼和关节的力线。

还有一些锻炼方法，比如W型坐姿。如果效果不错，可以作为一种锻炼方法，每天定时进行，对膝关节外侧韧带松弛导致的O型腿还是有一定效果的。还能改善关节不是很僵硬或凝固的成年女性的O型腿。

对于O型腿严重的成年人，即使是老年人，我还是建议直接截骨，干脆利落。当然截骨矫正O型腿需要内固定，需要等骨头愈合后才能正常活动。以后内固定还得手术取出，也就是两次手术。

对于老年人的膝关节骨关节炎，如果膝关节内侧疼痛严重，影响生活质量，可以采用“HTO”手术技术。其实就是截骨矫正O型腿，让膝关节的力线改变。膝关节的压力不应集中在膝关节内侧，而应分散到整个膝关节。可以减少内侧的压力，并且可以改善骨关节炎，减轻疼痛，甚至可以康复。

对于中老年人轻度膝关节骨性关节炎，也可以通过定制鞋垫达到这种效果，从而达到早期干预或预防的目的。

对于那些膝关节骨关节炎非常严重的老年人，可以采用关节置换术。除了改变关节面，把人体换成人造的，还需要改变原来内部的承重情况，就是把腿变直，否则这个人造关节很快就会坏掉。

很多网友咨询过，孩子或大人因为长相、步态或疼痛，想矫正O型腿。有的人认为年纪大了，骨头成熟了就不能矫正了。这是真的吗？真的无法纠正吗？答案是否定的。O型腿可以在任何年龄矫正。

儿童生理性O型腿包括生理性O型腿和病理性O型腿。出生到18个月的孩子一般都有生理O型腿。2岁以上孩子的O型腿一般都是“不正常”的。

非生理性儿童的O型腿可以通过诱导生长的方法使其长得更直，例如使用鞋垫和鞋子，通过逐渐改变儿童脚踝的外翻来改变力线，诱导腿型和关节形态向外翻方向发展，但鞋垫需要经常更换。因为力线过度快速的变化可能会使孩子的关节外翻。有些老人喜欢给新生儿绑腿，以为这样会让腿变直。其实这是不可取的。儿童生理性膝内翻一般能“自愈”或长直。

理论上是可以的，但是实施起来非常困难。一是要有这样一个流程，一个精细化的鞋垫制作流程，二是需要家人的严格配合，每隔一两个月就要更换鞋垫。第三，每件定制的费用往往是几百的自费，一般家庭负担不起。

所以，除非孩子的O型腿是病理性的，需要手术干预，大部分都是观察的，最后会保留一部分O型腿，所以会等到10岁以后再进行骨骺阻滞或者青春期以后，骨骺闭合的时候，一次性截骨解决。

今天不讨论佝偻病、软骨发育不全、外伤或骨骺疾病引起的O型腿的治疗，一般需要手术干预。今天我们只讨论正常发育时不太严重的O型腿的矫正。

任何年龄的o型腿都可以矫正！