很多人觉得自己的字写得不够漂亮，想通过各种方法练习如何写出漂亮的字。其实大部分人不明白，写字不够漂亮，主要是握笔姿势不正确。

在说写字之前，首先要提到正确的握法！

这里我们首先提出一个重要的概念:写作是一个精细协调的“运动”！这个动作的因素需要有两个因素同时配合:一个是正确的握姿，一个是正确的输出。如果只是单灯只强调三指握笔的正确姿势，那就不够完整了！良好的抓地力是为了适当的输出。两者必须相辅相成！

像所有其他运动一样，我们可以把“握拍”比作“基本动作”。如果一个篮球运动员没有先练习运球或者投篮蓝这些扎实正确的基本动作，也许是一种努力练习的方式，但是姿势会不好看，进度会很慢，时间会花好几倍。而且错误的基本动作，后续会影响到以后努力的正确、柔和、力度！

另一方面，如果你的动作看起来是正确的，但是你用错了力度，或者你不知道你的力度用在哪里，那么一个好的姿势只会变成一场空棋。

说了这么多，还是希望能说服一部分还在顽固坚持错误姿势习惯的人，希望家长们能接受这个观念，然后上一层楼自己写作！

好了，现在回到我们写字的基本动作~正确的握法和食指姿势的微调以及用力的要点！什么是正确的握法？

这里有一些握杆的照片，请看看它们，选择哪些是正确的。

[图1]

[图2]

[图3]

[图4]

答案揭晓~ ~ ~

答案是:以上都不正确！！

【图1】:家长可以简单的看到食指被拇指压住。

(这也是大多数人做的错误握笔姿势，中指也是最容易起茧和疼痛的。)

【图2】:食指按压过猛，变形。

(如果你这样握着，你的食指会完全失去功能。)

【图3】:食指弯曲，食指腹尖只有一小块区域接触到笔。

(辛苦，手酸)

【图4】:看似正确的握法，但仔细看食指:笔的高度与拇指相同，指尖与指尖相对。(导致食指紧绷酸痛，不容易用力，这样食指触笔的面积也会不足。)

演示这些错误图片，重点如下:

(a)错误的握法会影响力量，尤其是食指。

(2)重点看食指和拇指的高度和位置来相互比较。

(3)对比食指触笔的面积。

这里有两张正确握杆不同角度的照片，请把目光集中在你的食指上！

【正确握杆】

图片重点描述:食指的高度要低于拇指！

[正确握杆2]

说明:从这个角度可以清楚的看到，食指和笔杆可以有很大的接触面积。

为什么握笔时食指要比拇指低？

(1)没有特别的原因，只是因为:食指的长度本来就比拇指长，最自然放松的姿势应该是这样的。所谓“原生态，最好！”」

(2)这种姿势可以使食指接触更大面积的笔，进而获得更稳定的支撑和更好的硬控。

现在我们再来讨论一下:为什么要强调“让食指接触笔的更大面积”？

(一)写字时食指掌管输出方向，作用最大！

(2)字体结构中，横竖笔画通常是主要笔画，长笔画通常以横竖笔画为主。横划只靠腕力而不用手指，竖划只靠食指的手指单独控制！

所以，善用食指的力量和手法是写字的一个关键。食指要想轻松按下去，首先要做的就是和笔保持接触，这样才能得到更好的支撑、稳定和控制。