吃洋葱需要洗吗(吃洋葱你必须要知道的九件事)
洋葱很好吃,但是你知道它的禁忌吗?
1.洋葱原产于西亚,中国各地都有种植,四季都有,所以父母基本上想什么时候买就什么时候买,价格也不会太高,普通人买得起。洋葱可食用的部分是地下肥厚的鳞茎,也就是常说的洋葱。生吃的话,有点辣。
2.洋葱营养价值高,营养丰富,钾、维生素C、叶酸、锌、硒、纤维等都很可观。
3、如果眼睛不是特别好,像葱、葱、蒜之类的东西,不能吃太多,因为葱含有一些物质,对眼睛不是很好。
洋葱很好吃,但是你知道它的禁忌吗?
1.洋葱原产于西亚,中国各地都有种植,四季都有,所以父母基本上想什么时候买就什么时候买,价格也不会太高,普通人买得起。洋葱可食用的部分是地下肥厚的鳞茎,也就是常说的洋葱。生吃的话,有点辣。
2.洋葱营养价值高,营养丰富,钾、维生素C、叶酸、锌、硒、纤维等都很可观。
3、如果眼睛不是特别好,像葱、葱、蒜之类的东西,不能吃太多,因为葱含有一些物质,对眼睛不是很好。