黑芝麻中含有的维生素e，

它真的有助于滋润头发，

加速头皮的血液循环，

保持你的头发乌黑亮丽。

但如果没有症状，

黑芝麻吃得越多，

头发就会掉得越多。

这是为什么呢？

随着社会压力的增大和生活节奏的加快，以及不良饮食的饮食习惯，脱发患者越来越多。

脱发最常见的人群是30-50岁的人，主要是男性。在脱发的类型中，脂溢性脱发和斑秃在男性中更常见，产后激素紊乱引起的脱发在女性中更常见。

很多人认为脱发是由肾虚引起的，所以为了补肾和防止脱发，他们吃了很多黑芝麻，但最后的效果不尽人意。

威海市中医院皮肤科主治医师于立军:黑芝麻只适合一些产后气血不足的患者，或者一些肝肾不足的患者。然而，明显的脂溢性脱发出现在二十多岁。他们大多平时不运动，工作压力大，喜欢熬夜。相反，他的脾胃有湿热，所以黑芝麻吃得越多，你就会失去更多。

虽然肾虚会引起脱发，但并不是很常见，所以补肾并不能治愈脱发，但盲目补肾可能会引起各种不良反应。从中医的角度来看，脱发还与肝、肾、肺等脏腑的功能有关。

医生的提醒

脱发后注意日常护理。

不能熬夜

不能吃油炸甜食。

然后心情一定要保持舒适。

我们必须相信医生可以

带来全面的治疗

通过稳定的治疗

大多数都是可以治疗的。

甚至长期稳定。

头发稀疏，

大多数人可能是第一次。

你想到吃黑芝麻，

毕竟，老话常说:“形状补充形状。”