1.防晒霜——防晒霜一定要准备好，哪怕军训的时候是阴天。尤其是女生，如果不想军训后变成黑妞，一定要给自己涂上厚厚的防晒霜。不要觉得黏黏的，不舒服。如果你被晒黑了，就没那么容易白回来了。更何况军训本身就要流汗。随身带个小瓶子，休息的时候补上。

2、风油精——如果感觉发热冒泡，涂点风油精最舒服。因为凉爽，清爽，精油少，方便随身携带。休息的时候穿上，凉了好久。最关键的是，风油精还能驱蚊。虽然不香，但一般人都能接受。

3、藿香正气水——长时间呆在户外，很容易中暑，中暑的后果还是比较麻烦的。我会很难受，所以军训的时候最好保持藿香正气水，避免中暑的时候不好买药。当然，如果是凉爽的地方，那就另当别论了。南方军训的同学可以准备了。

4、防蚊药物，蚊虫叮咬，尤其是夜间军训，具有花露水、白花油、驱蚊止痒提神的功效。

5、消炎药，准备红霉素之类的消炎药，被汗水浸湿的皮肤很脆弱，容易破。

2、军训要注意什么军训有严格的时间规定，这也让放假睡懒觉的同学无法马上适应。边肖建议学生在开学前一周尽快调整作息时间，以免无法适应强制作息时间。

另外，军训的恢复必然会在阳光下，所以同学们一定要准备好防晒喷雾和藿香正气水。另外，女生头发不要遮。一般来说，军训期间不允许留长发。

还有就是鞋子的问题。有的学校发校服鞋，有的学校就自己穿。因此，边肖建议鞋垫一定要柔软，这样长时间站在军姿下能好一点。

如果有的女生有生理周期，就不要硬扛了。即使不舒服，即使和教官交流，男生女生都要多喝水，这已经补充了身体在军训时消耗的大量水分。

这里分享了一个关于热点的激情故事，希望对大家有所帮助。

大家好，常识百科的编辑将为大家解答以上问题。高中军训必备物品列出军训需要注意的事项？很多人还不知道这一点。现在让我们来看看！

1.高中军训必备物品是什么？