大家好。我们来回答一下上面的问题。维生素c什么时候效果最好的是美白，维生素c什么时候这个很多人还不知道。现在让我们来看看！

1.建议每天午饭后和早饭后各吃一片，但维生素类的。

2、还是靠食补，容易吸收的C:橘子、苹果。

3、柠檬，多以水果为主。

这里分享了一个关于热点的激情故事，希望对大家有所帮助。