大家好。我们来回答一下上面的问题。卫生知识小常识励志愿者，这个很多人还不知道，现在我们来看看！

1.饭前便后洗手；2.每天早晚刷牙；3.定期洗澡、理发、剪指甲；4.衣服干净整洁；5、勤晒被褥；6、讲卫生，讲公德，不乱扔。

2.不要随地吐痰；7.每天锻炼一次；8.不要抽烟或喝酒；9.让孩子按时参加计划免疫；10.积极学习健康知识。

这里分享了一个关于热点的激情故事，希望对大家有所帮助。