痛风应提倡低嘌呤饮食，尽量不饮酒，尤其是啤酒和白酒，红酒可适当饮用，禁食海鲜、动物内脏、牛羊肉、含糖饮料、鱼汤等食物；多喝水，促进尿酸排泄，每日饮水量2000-3000ml；；可以适当喝牛奶和酸奶；另外，咖啡和茶对血尿酸影响不大，可以适当饮用。

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