1.完整的月经周期计算方法其实很简单，就是从上一次月经的第一天到下一次月经的第一天，两者之间的间隔称为月经周期。比如上个月的月经1号来，下个月的月经2号来。此时女性的月经周期约为31天。因为每个女性的身体状况不同，月经周期也会因人而异。

2.大部分女性的月经周期在28-30天左右，但部分女性可能会有月经周期提前或推迟的表现，但正常的月经周期不会提前或推迟超过一周。

3，所以只要女性的月经周期是21-35天，就认为是正常周期。

分享到此结束，希望对大家有帮助。