为了让你的头发长得快，你必须做以下的事情

第一，如果你有时间的话，你可以按摩你的头，按摩你的头皮以加速你的血液循环，就像刷牙一样。它也会加速血液循环。一天大概需要5到10分钟的时间做一次结肠镜检查

2、多吃维生素和蔬菜，她吸收一定量的铁、锌和蛋白质来加速她的正常生长

3、吃维生素B6、维生素e高食物，维生素e预防白发，促进头发生长，如经常食用的食物，如玉米片、核桃、杏仁、黑芝麻种子、花生、豆类、香蕉、蜂蜜、鸡蛋和肉类，其中含有丰富的维生素促进头发生长

4、建议洗净她，在洗发香波的末端加入少许姜，或者用姜泡洗净她的头发，也可以用啤酒洗净她的头发。啤酒是1: 5

此外，你可以用稻谷水洗头发，桃木水不仅能迅速生长，而且能在不损害头发质量的情况下保护它的质量

希望对你们有帮助