1、打呼噜在日常生活中非常常见，很多人都认为是正常现象，甚至有人认为是好事情。其实从呼吸医生角度来说，不一定是好事情，所以首先要明确打呼噜的原因。

2、正常人睡眠过程中不应该打呼噜，打呼噜即上呼吸道可能有阻塞或者不通畅，所以睡觉发出声音，说明气道不通畅，即打呼噜最常见的原因可能是上呼吸道疾病或者特殊情况 ，而引起上呼吸道不通畅，最常见于扁桃体水肿、腺样体肥厚，还有人特别肥胖，咽喉特别狭窄，这些原因都会引起上呼吸道不通畅，引起打呼噜。

3、还有一部分人很经济，平卧后舌根健康下坠，造成咽喉狭窄也会打呼噜。长时间打呼噜会造成夜间容易缺氧，长时间夜间缺血氧时会引起低氧 高血压、心血管疾病等不良综合征，所以打呼噜需要引起重视，应进行检查，明确相关原因后，再做进一步的治疗。

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