材料：青红黄椒三色、洋葱、菠萝、蟹柳、鸡柳、火腿片。配料：面包粉、酵母、糖、盐、玉米油、番茄汁、沙拉酱。先放糖 八十克的水里加上玉米油三百克，放面包粉四百克。在面包粉中间挖个洞放十克酵母，尽量不要做一百克酵母水。放盐，揉捏成团， 发酵成两倍大的面团。

把三色椒、洋葱切片切粒，把蟹柳和火腿片切粒备用。

把鸡柳切粒加上盐、糖、黑椒粉、生粉浸味。生粉是要让鸡柳切粒吃起来没那么柴。把菠萝去皮切成薄片备用，把 鸡柳浸好味在锅里下油炒香，因为这样在烤的时候口感会更提升，把发好的面团弄成四份。在切板上放点 面粉让面团不会粘在切上面，把面团弄成一张薄饼形状后用叉子在上面叉几个洞。把准备好的薄饼皮擦上一层番茄汁铺，底后放上所有的食材之前 满，最后在上面挤上沙拉酱就可以了。在烤箱里烤用二百一十度的高温烤上十五分钟就可以了。