很多人都有过肠胃不适，想吐的时候，但是由于不了解相关知识，大部分人都忽视了，直到病情加重。

胃部不适呕吐很可能是反流性食管炎。炎症和溃疡是由胃内容物回流到食道引起的。常见症状有胸闷、酸感、上腹部胀满、吞咽疼痛、嗳气等。

1.不洁饮食

一旦饮食不干净，很可能引起胃部不适，从而产生呕吐的感觉，还可能引起腹泻。

2、胃寒

胃里恶心呕吐可能是胃寒引起的。你可以喝些热水。平时尽量少吃生冷刺激的东西或者吃太多。如果你消化不良，你会感到恶心和呕吐。

3、发烧和感冒

发烧和感冒也会引起胃部不适和呕吐。可以放一些姜片在嘴里缓解不适。

4.胃炎

胃不舒服想呕吐怎么办？可能是胃炎引起的。饮食不当或饮食不规律，容易引起胃炎。现在的年轻人经常饮食不规律，经常吃刺激性食物，容易引起胃炎，会引起腹胀、厌食、呕吐。

5、胃溃疡

胃溃疡也会引起恶心和呕吐。胃溃疡是一种严重的胃病，胃黏膜表面被破坏，容易引起胃酸反流和烧心的症状，并伴有恶心呕吐。

6.反流性食管炎