大辣椒炒鸡蛋的营养价值是什么(大辣椒炒鸡蛋的家常做法)
辣椒炒鸡蛋是一道非常常见的家常菜。任何会做饭的人都会油炸它们,但不是每个人都做得好。美味的鸡蛋和辣椒对味蕾有很强的冲击作用,尤其是端上桌时,这也是嗜酒者最喜欢的开胃菜。
这道美食的关键是炒出辣椒的辣味(除非你不喜欢吃辣)。怎么炒?直接下锅炒,辣椒比较软,口感不脆,和饭店里炒的差远了。其实是没用的。我请教了我的二叔,餐厅的厨师,他亲自为我炒了一盘。我发现大多数人都忽略了一个重要的步骤。
要想用辣椒炒出美味的炒鸡蛋,有三个关键点。
1.你用哪种胡椒?估计很多人都知道,青椒和红椒都可以,但如果辣椒很嫩,太老了就不好吃了。不要用彩椒,吃起来很甜,而且反正不辣。
2.先炒辣椒还是先炒鸡蛋?这个顺序至关重要。
3.怎么炒辣椒?厨师说,不能直接下锅炒,要“干炒”才能得到辣椒的香味。
下面我给爸妈分享一下【辣椒炒鸡蛋】的具体做法。不会炒的朋友就和我一起看一看,保证又香又辣又好吃。
准备4个鸡蛋、4个青椒、4个红椒、4个大蒜、2根香葱、盐、白胡椒粉、白醋、酱油、料酒、盐和鸡精。
辣椒炒鸡蛋,不要直接炒辣椒。大厨教你一招。吃起来又香又辣,味道更好。
1.每个人都有不同的口味。喜欢微辣的可以用甜而不辣的螺丝椒和红辣椒。对于喜欢更辣的人,可以根据自己的口味用小米椒和朝天椒来准备辣椒。
2.青红椒洗净,螺丝椒用手撕成小块,红椒切小块。手撕辣椒油炸比刀切更好吃。
3.大蒜用刀切碎,小葱切成段。鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、白胡椒粉和白醋,用筷子搅拌成蛋液。蛋液一定要搅拌均匀,让蛋清和蛋黄充分混合。
3、炒锅不放油不放水,倒入青红椒,焖煮一会儿,等到闻到浓郁的香味,辣椒的表皮出现微微的虎皮。干燥时,用锅铲不停地按压辣椒,这样可以快速去除辣椒的水分并增加辣味,然后炒熟后盛出。
4.锅中放一个宽油,大火加热至油冒烟,倒入鸡蛋液,用锅铲快速搅拌,将鸡蛋液铺开,煎成大块。炒鸡蛋需要宽油热油,炒出来的鸡蛋体积大又好吃。
5、沿着锅边倒入一勺料酒,就可以去腥了。放入小葱翻炒出香味,倒入炒好的青红椒,加入适量盐、酱油、鸡精调味(也可以不加),翻炒均匀后即可食用。
辣椒炒鸡蛋做法简单,只要掌握技巧,你就能做出像在餐馆里一样美味的鸡蛋。
【炒辣椒的技巧】
如果你想炒辣椒,你必须把它们晒干。新鲜辣椒富含水分,因此辣椒的辣味无法完全释放。通过干炸,辣椒中的水分可以被去除,这使辣椒更有嚼劲,并刺激辣椒的辣味。需要注意的是,整个过程要用小火炒,不要炒辣椒。