1.吃地甜瓜不会减肥。红薯有一定的热量，淀粉含量高。如果单独吃红薯减肥效果不是特别好，过量食用也会导致不适症状。

2.如果你肥胖，想减肥只能靠吃地甜瓜。因为营养比较单一，长期使用吃地甜瓜容易造成营养不良。

3.红薯富含淀粉，含糖量高。如果过量食用，会导致胀气和泛酸。建议脾胃功能不好的人尽量少吃。