1.有时候莫名其妙，后脑勺开始疼。明明自己什么都没做，却找不到合适的解决办法。

2、别急，搬个小板凳，听边肖一个个告诉你为什么。

3、也许大家都遇到过这样的问题，后脑勺开始莫名其妙的疼，找不到原因。

4.到底是怎么回事？其实这个问题要从不同的方面来分析。让我们来看看边肖。

5.一般情况下，后脑勺的疼痛不是持续性的，而是表现为间歇性的疼痛。这时候就需要根据不同的情况进行分析，才能找出原因，找到解决办法。

6.一般来说有以下原因:颈部神经受刺激，脑部供血不足，肌肉收缩性头痛，枕神经痛等症状。

7.这些症状由轻到重。如果是早期的神经性疼痛，主要原因是工作生活压力太大，或者太累，长时间或盯着电脑屏幕，颈部的肌肉肌肉不断收缩牵拉，导致痉挛。

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不知道为什么最近后脑勺头疼。中医解释后脑勺头痛如何缓解跳跃的喜悦。再来看看木鱼子。

8.这些情况一般会伴有间歇性头痛、恶心、干呕、畏寒、出汗等症状，口感也不好。

9.缓解这些症状并不太难。以下是一些简单易行的方法，供参考。

10.首先，用冰袋冷敷。

11.把冰包在袋子里，敷在后脑勺疼的地方。躺下休息一会儿，可以减轻肌肉压力，缓解疼痛。

12.其次，通过使用按摩，我们可以从网上学习一些按摩技巧。

13.第三，利用食疗，生白萝卜对神经性疼痛有奇效。我们只需要把它榨成汁，然后滴入两个鼻孔，每天按时测量。一般一两周就能看到效果。

14、或者可以多吃丝瓜汤之类的食物，对治疗头痛也很有效。