大家好，乐天为大家解答以下问题。大腿筋拉伤怎么办迅速恢复。大腿筋拉伤怎么办迅速恢复。很多人还不知道。现在让我们来看看！1.第一...

大家好。乐天为您解答以下问题。大腿筋拉伤怎么办更快的恢复。大腿筋拉伤怎么办更快的恢复。很多人还不知道。现在让我们来看看！

模糊而精彩的无限内容到这里就结束了，希望对你有帮助。

1.首先，卧床休息，避免再次大负荷活动，尤其是伤后1-2周的早期，容易导致局部软组织再次劳损。

2、必要时可进行下肢石膏外固定。

3.如果局部疼痛肿胀明显，在急性期，也就是2天之内，可以用毛巾包好局部敷，也就是用冰袋或冰块敷在疼痛肿胀的部位，每次10-20分钟，每天3-5次，2天后就可以局部敷了。

4.这样可以促进局部肿胀消退，减少炎症。

5.同时提示一些非甾体类抗炎镇痛药物和活血化瘀药物可明显改善局部疼痛肿胀症状，促进软组织损伤的恢复。