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3.经常按摩这些穴位，可以促进气血运行顺畅，平衡阴阳，扩张血管，温暖脏腑。

4.有针对性地刺激身体各部位的反射区，使血液循环通畅，排除体内堆积的代谢废物和毒素，加速人体新陈代谢，改善局部微循环。

5.经常足底按摩有明显的抗衰老作用，使人保持年轻，加速体内代谢活动。

1.足部按摩一般会刺激足底病变的反射区，改善病情。

2.人体的内脏在脚下都有相应的突起，脚上有60多个穴位。

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