一般来说，多吃饵料并不能预防糖尿病，糖尿病的预防主要通过饮食、运动、药物治疗等来进行。

1.规定饮食

饮食控制是糖尿病的预防措施之一。患者应减少精制糖的摄入，多吃粗粮、蔬菜、豆类等。，有助于控制血糖。同时也要避免脂肪、糖、盐含量高的食物，如肥肉、奶油、咸菜等。

2.锻炼

运动可以增加胰岛素敏感性，有助于控制血糖，防止肥胖。运动方式包括散步、慢跑、游泳、登山等。，并应根据患者的具体情况制定锻炼计划。

3.药物疗法

如果糖尿病患者通过饮食和运动仍血糖控制不佳，可在医生指导下进行药物治疗，如二甲双胍、格列齐特、阿卡波糖等。患者也可遵医嘱使用甘精胰岛素和门冬胰岛素治疗。

4.心理疗法

糖尿病患者容易产生焦虑、紧张等负面情绪。这时候可以用心理治疗来缓解负面情绪，有助于疾病的治疗。

5.体重管理

体重管理是糖尿病的预防措施之一。患者应根据体重指数合理控制体重，避免体重增加过快，血糖控制不佳。

如果患者出现不适症状，建议及时去医院治疗，以免耽误病情。