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1.肾虚是常见病、多发病。

2，需要口服中药，做日常生活调理才能恢复。

3，如果不治疗，会越来越严重。

4.肾虚大致可以分为肾阴虚和肾阳虚。

5、如果是肾阴虚，可以服用六味地黄丸进行治疗。

6、如果是肾阳虚，可以服用金匮肾气丸进行治疗。

7、一定要在医生的辨证下，用药。

8、平时也积极参加体育锻炼，增强体质，饮食中多吃黑色食物，如海带、紫菜、黑米、黑豆、黑芝麻等。

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