1.熬夜会导致肥胖。

2、因为熬夜会减缓人体的新陈代谢，这是发胖的最根本原因。

3.熬夜也会改变饮食结构。比如晚上吃多了会导致消化不良吸收，人体会变得浮肿。

4.一般来说，熬夜对身体不好，导致免疫力下降，内分泌失调，还有其他器质性疾病，所以一定要早睡早起，适量运动，饮食正常，不要暴饮暴食。

模糊而精彩的无限内容到这里就结束了，希望对你有帮助。

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