1.疾病分析:瘦双下巴没有简单的方法。如果想彻底减双下巴的脂肪和肌肉，可以采取综合减脂的方法。

2，比如可以多运动，节食，多运动，消耗体内多余的脂肪。

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3，那么双下巴上的肌肉和脂肪就会同时消耗，从而起到瘦双下巴的作用。

4，还可以采取更极端的方法，比如抽脂或者手术，但是这些都有一些弊端或者不良反应，要慎重考虑。