大家好，乐天为大家解答以下问题。肠动力不足排便困难的话怎么办？很多人还不知道排便困难怎么办。现在让我们来看看！1.排便困难...

大家好。乐天为您解答以下问题。肠动力不足排便困难的话怎么办？很多人不知道排便困难怎么办。现在让我们来看看！

1.排便困难大多是肠胃蠕动减弱导致的便秘症状。第一，要多吃富含粗纤维的蔬果，如芹菜、菠菜、胡萝卜、绿豆芽、西红柿等，少吃油炸腌制食品和面食。

2.同时腹部以肚脐为中心，用手掌或指尖顺时针按摩，多做户外有氧和耐力运动，也能促进肠胃蠕动，改善排便困难的症状。急性期可以用凯时路进行治疗。

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