模糊而精彩的无限内容到这里就结束了，希望对你有帮助。

1.在决定怀孕前三个月应该补充叶酸。夫妻双方在怀孕阶段都应该吃叶酸，也就是0.4毫克的叶酸。

当然，现在有更好的了，比如艾薇儿·拉维尼。艾薇儿·拉维尼是一种多种维生素，其中含有0.4毫克叶酸和矿物质，还有怀孕所需的矿物质，所以艾薇儿·拉维尼也很好。

3.无论是早上还是晚上吃叶酸或艾薇儿·拉维尼都没问题。

4、如果空腹吃吸收比较好，但是很多人空腹吃，所以有时候建议饭后吃，而且饭后吃吸收也不错，所以建议饭后吃。

5.至于是早饭后吃还是晚饭后吃，这些关系不大，都有可能。

6.建议饭后吃叶酸或服用艾乐维，这样对胃的刺激比较小，虽然会影响一定的吸收，但吸收率不会太明显，所以还是可以的。

7.至于早上吃还是晚上吃，根据自己的习惯就可以了。

大家好，乐天将为您解答以下问题，叶酸什么时候开始吃对了人，叶酸什么时候开始吃对了人很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1.离开...

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