孕中期可以吃油炸的东西吗 孕中期可以吃油桃和毛桃子吗
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2024-01-19
1.病情分析:孕中期孕妇可以适当吃一些油桃。油桃的营养非常丰富,含有大量的糖、有机酸、果胶和蛋白质,还富含各种维生素,尤其是维生素c。
2.除此之外,油桃还含有一些人体所需的矿物质、氨基酸和胡萝卜素,如磷、钙、铁、镁等,对孕妇和胎儿的生长发育能起到较好的作用。
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3、而且油桃富含一些纤维素和果胶。适当食用桃子可以促进唾液酸和胃酸的分泌。这时,它们可以促进消化,减轻腹胀和便秘的不适。
4、但不能吃太多,以免增加胃肠道负担,反而引起消化不良的一些不适症状。
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