你好，今天边肖被提升为家长回答上述问题。碎燕窝怎么泡头发、碎颜相信很多朋友还不知道，现在就让我们一起来看看吧！

1.竹荪小米碎咽汤食材:碎白燕10克、竹荪50克、小米10克、鸡胸肉50克、鸡蛋1个。

2、调料:盐、生油、老鹰玉米粉各适量。

3.制作方法:1。将碎白燕用清水浸泡21-4小时，小火炖20-30分钟（因为块小，炖的时间更短）。

4, 2.竹荪浸泡后切丁沥干水分。

5, 3.鸡胸肉洗净切丝，拌入酱油和少许油腌制一会儿。

6.4.将锅里的水烧开，加入小米、竹笋和鸡丝，炖大约25分钟，加入少许盐，拌入燕窝和鹰小米粉，打入鸡蛋花，制成汤，直到再次煮沸。

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