孕妇不能吃的食物和水果哪些 孕妇不能吃的食物有啥
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2024-01-27
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1.怀孕期间有很多东西不能吃。一般来说,孕妇不能吃辛辣、油腻和刺激性食物,高糖、高盐、高蛋白质、高钙和高脂肪的食物,因为这些食物会增加孕妇的负担。
2.此外,怀孕期间不能吃的零食包括爆米花、油条、牛肉干、炸鸡翅以及含有味精的休闲零食,这些零食可能会对宝宝的大脑发育产生一定影响。
3.其次是孕期不能吃的蔬菜,如马尾、木耳、苦瓜、青番茄等。,很可能导致孕妇恶心和呕吐。
4.孕期不能吃的水果有荔枝、柑橘、猕猴桃、菠萝等。这些食物都是寒凉的,多吃会对孕妇产生很大的影响。
5.此外,孕妇不能吃的海鲜包括螃蟹、乌龟、咸鱼、黑鱼、金枪鱼、旗鱼、鲨鱼和受污染的畸形鱼。
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