大家好，冯一凡将为您解答以下问题。睡不着按摩三十秒很多人还不知道失眠要按摩哪些穴位。现在让我们来看看！

4.如果是由于胃不和引起的，如胃胀、嗳气、打嗝、呕吐等引起的胃不和、烦躁不安，可以按压足三里和三阴交，同时按压内关、神门和失眠穴位。

5.但是，如果失眠严重，可以通过按摩、针灸和药物来治疗。

6.中医认为失眠的原因有很多。由于不同的原因，按压的穴位选择也不同。

1.穴位按摩和针灸是中医治疗失眠的独特方法。我们必须根据中医的辨证分型来选择穴位。

2.如果患者因焦虑而失眠，可以按压内关穴和神门穴，效果更好。

3.如果是肝气郁结引起的失眠，可以按压内关、神门，可以合并太冲穴疏肝解郁。

模糊而精彩的无限内容到这里就结束了，希望对你有帮助。