1、更年期潮热、出汗可以调节情绪，保持乐观的心情，如果还是没有缓解，可以用一些中药。

2.至于更年期潮热出汗的急性症状，这是血管舒缩功能不稳定，也是更年期综合征最突出的特征性症状。它的两个主要症状是潮热和出汗，这是由异常散热引起的。

3.超过80%的绝经后妇女可能出现血管舒缩症状，其中80%的症状会持续一年，这可能是由雌激素水平和中枢神经系统引起的。

4.在治疗中，可以调整自己的情绪，保持乐观的心情。如果仍然没有缓解，您可以使用一些中药。在症状严重的情况下，可以选择使用雌孕激素替代疗法来缓解症状。

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