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3.乘车前不要空腹吃太多东西。乘坐公交车的前一天晚上一定要保证充足的睡眠。

4.尽量靠近车窗，保持空气流通，乘车过程中避免头部频繁晃动，闭眼休息。这些方法可以有效预防晕车。

1.很多人在骑行的过程中会出现晕车的情况，也叫晕车。预防晕动病最有效的方法是患者在平时训练自己的前庭功能，这样可以减少晕动病的发生。

2.乘车前半小时至一小时之间，建议口服抗晕动病药物，如临床常用的苯海拉明，可有效预防晕动病，或贴晕车贴。

大家好。冯一凡将为您解答以下问题。生姜防晕车的方法，很多人还不知道预防晕车的方法。现在让我们来看看！