4、杀菌消炎，罗汉果含有亚油酸、油酸、棕榈酸、硬脂酸、棕榈油酸、肉豆蔻酸、癸酸、月桂酸等多种植物酸，具有很强的杀菌作用，可用于治疗皮肤感染，也可用于杀灭口腔菌群，尤其是直接饮茶，对变异链球菌的龋齿有很强的作用。

食用罗汉果也有一些禁忌:

1.不要过量，掌握量，控制任何食物的量。这一点要注意。摄入过多不利于食物营养的吸收，还会出现一些营养不良的问题。喝罗汉果茶也是一样，不能多喝。因为罗汉果性寒，喝多了不仅会增加排尿不便，还容易刺激胃部，引起食欲不振、腹泻、腹胀腹痛等不适；

2.古语有云:药三分毒，任何药物都有其毒性或副作用，喝罗汉果茶也是如此。罗汉果的功能很多，但也有一些相关的禁忌。有些人不适合喝罗汉茶。比如寒性体质的人不能喝罗汉茶，因为罗汉茶性寒凉，所以不适合这类人喝。此外，胃不好的人也不适合喝罗汉果茶，因为它很容易刺激肠胃，反而会加重病情。喝罗汉果茶可能导致寒气入血，加重病情。

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罗汉果，被誉为“不死之果”，是卫生部公布的第一批药食两用的珍贵中药材。其中所含的罗汉果甜苷比蔗糖甜300倍，但不产生热量，因此是饮料和糖果工业的宝贵原料。经常饮用罗汉果茶可以预防多种疾病，适用于痰多咳嗽、血燥便秘和百日咳患者。罗汉果既是止咳化痰的中药，又是甜茶。其具体职能包括:

1、止咳化痰，罗汉果性甘、性凉，主要功能是清肺热、止咳化痰。对于咳嗽、气喘、痰多等症状，食用罗汉果会有很好的治疗效果。对于严重喉咙痛引起的声音嘶哑甚至失音，需要与桑白皮等药物一起服用。

2、治疗便秘，罗汉果味甘性凉，含有大量的苷类物质，并有润肠的作用。其中的膳食纤维可以促进肠道蠕动，食用后可以润肠通便，对肠燥便秘有很好的治疗作用。可以搭配蜂蜜食用，效果可能更理想；

3、美容养颜，罗汉果中含有大量的维生素C，而且其含量甚至可以与猕猴桃相媲美。维生素C是一种强大的抗氧化剂，摄入后可以帮助清除体内的自由基，减少自由基对皮肤细胞和器官细胞的损害，延缓衰老，具有美容养颜的功效，适合年轻女性饮用；

大家好。冯一凡将为您解答以下问题。罗汉果的功效和禁有什么禁忌？罗汉果的功效和禁很多人还不知道。现在让我们来看看！