8-10岁的孩子有一定的咀嚼能力。如果这个年龄牛奶摄入不足，生长发育快，可以补充钙片。最常用的钙片可选择如下:

1.碳酸钙:碳酸钙的相对钙含量约为40%，性能效价较高，便于儿童咀嚼；该年龄组的推荐剂量约为300毫克。碳酸钙容易引起便秘，有便秘的孩子可以选择其他药物；

大家好。冯一凡将为您解答以下问题。8一10岁儿童吃补充什么钙？8-10岁的孩子吃什么钙片？很多人还不知道。现在让我们来看看！

2、乳酸钙、葡萄糖酸钙、醋酸钙，这些不易影响大便性状，但相对较贵；醋酸钙味道很重，有些孩子可能不喜欢。碳酸钙的钙含量较低，但其相对性能滴定度相对较低。

3.目前市面上也有甘氨酸钙、有机钙、葡萄糖酸钙、葡萄糖酸钙，口感更好。一般一颗是90mg左右的钙，吃300mg大概要三颗，比较贵。每个孩子可以根据自己的情况进行选择。

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