1.喝牛奶一般不会上火。

2.中医认为，牛奶味甘性平，性微寒，具有滋阴清热解毒、润肠通便、补虚损的作用，所以可以喝而不上火。

3.喝牛奶与身体原因有关。对于免疫力低下的成年人和胃肠功能较差的婴儿来说，牛奶中的蛋白质和饱和脂肪酸不易被人体消化吸收而引起便秘。

4.相反，牛奶含有大量的水、矿物质和氨基酸，可以补充人体所需的水分和营养，食用方便。

5、如果是喝牛奶引起的，可以多喝温水，饮用蔬菜汁、果汁、蜂蜜水等可以有效缓解。

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大家好。冯一凡将为您解答以下问题。喝牛奶会上火吗会你便秘了吗？你喝牛奶会生气吗？很多人还不知道。现在让我们来看看吧！