你好，我亲爱的朋友们。大锤哥已经来为亲爱的朋友们解答以上问题了。吃什么可以补脑神很多人不知道吃什么对大脑神经细胞有好处。现在让我们继续前进！

1.早上多吃些高蛋白的东西，如牛奶、鸡蛋、豆制品等。通常，多吃核桃对大脑有好处。

2.青少年也可以喝生命一号，这似乎有一些效果，当然。

3、最好的方法是平时多练习，并在每天晚上睡觉前想想今天做了什么，久而久之。

4、记忆力会有所提高，这个方法很有用。

牛皮克拉斯的大致内容分享到此结束，希望对各位有所帮助。