大家好，我是小花花，我来为大家解答以上问题。晒伤后皮肤发红怎么修复，晒伤后怎么办很多人不知道，现在让我们一起来看看吧！

你好，皮肤晒伤有一些方法，希望能帮到你。

 　　 1、使用止痛药，如阿司匹林可缓肤色至中度晒伤的红肿、痒痛

 　　 2、预防晒伤可在皮肤泛红前，服用阿司匹林

 　　 3、湿敷，以冷水、脱脂牛奶、南方铝、燕麦片、金缕梅溶液来湿敷皮肤，可防止过痒或皮肤干燥

 　　 4、泡冷水澡，以醋、碳酸氢钠等浸泡，再以干净的毛巾轻拍皮肤，擦干患部，严厉刺激皮肤

 　　 5、使用温和的香皂，并彻底的冲洗干净

 　　 6、沐浴后涂上滋润肌肤的乳液

 　　 7、使用新鲜芦荟，直接涂在患部，可帮助伤口倍增，但应先测试是否有过敏反应

 　　 8、用布包住冰块，敷在受损的皮肤上，可减轻疼痛，但不能将冰块直接接触皮肤

 　　 9、多喝水

 　　 10、饮食均衡，且应清淡

 　　 11、若腿被晒伤，且脚呈现浮肿，最好将腿抬到心脏的位置，可减低不平衡

 　　 12、睡眠充足，可在床上洒上爽身粉，以减少与床与皮肤的摩擦

 　　 13、若有水切断，则为严重晒伤，若范围不大，可将其刺破，但切勿将重点除剥

 　　 14、晒伤的皮肤要三至六个月后才能正常，因此不要在阳光下短时间内再晒

 　　 15、出门前要擦防晒油，阴天亦然，游泳或大量流汗后也要记得补擦

 　　 16、上午十点到下午三点的阳光威力最强

 　　 17、若想晒黑皮肤，最好循序渐进，慢慢延长晒黑的时间

 　　 晒伤后的美白修护

 　　 1、皮肤轻微发红 轻微晒伤，立即用化妆水棉片敷面。不断地替换化妆棉，直至皮肤发生冰凉状况。以面部脸部、鼻子等泛红的部位为中心，请仔细冰敷敷面。面后以润肤露进行保湿，并根据皮肤的状况涂抹乳液或其他美白护肤品保养品。

 　　 2、发热发热 发热的时候一般会比较敏感，注意使用镇静功效的化妆水进行敷面，最好使用适合自己肤质的化妆水进行冰敷。将敷面膜水放入冰箱中冷却，就是冰敷时的好方法。也可以用含化妆水的面膜面膜代替化妆水。

 　　 3、又发热疼痛，这已经是有点接近烫伤的重度灼伤了。唯一的方法就是用冰水敷面，不要抹其他东西，将冰块放入手柄后再用纱布沾冰水敷脸，不断地沾湿、冰敷，让皮肤感受冰凉。

 　　 另外，皮肤被晒伤后，尽量不要使用需剥除的面膜，避免对皮肤造成进一步的伤害。另外，因晒伤而使干燥皮肤的保湿能力恢复，仅用化妆水保湿是不够的，可借助保保湿露，在提高肌肤保湿能力的同时，也能改善肌肤的干涩状态。之后在漫长的时间里尽量不要熬夜，保持充足的睡眠，提高肌肤免疫力，避免黑色素、雀斑以及黑眼圈的形成。

到这里讲解完了，希望对大家有帮助。

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